Praxis für Kunst- und Psychotherapie
Kunsttherapie, Traumaarbeit und kreative Prozessbegleitung in Wismar und Umgebung
Zurück in innere Stabilität und Ausdruckskraft
Erschöpfung, innere Unruhe oder das Gefühl, von sich selbst getrennt zu sein, entstehen häufig dann, wenn im Außen alles funktioniert, die innere Verbindung jedoch verloren gegangen ist.
In einem achtsamen, sicheren Rahmen verbindet sich integrative Kunsttherapie mit traumatherapeutischer, körperorientierter Begleitung. Über den kreativen Ausdruck werden innere Prozesse sichtbar, die sich oft jenseits von Sprache zeigen – Gefühle, Spannungen und unbewusste Muster können wahrgenommen und behutsam in Bewegung kommen.
Im Zentrum steht die Wiederverbindung mit dem eigenen Erleben: Selbstwahrnehmung, innere Stabilität und die Regulation des Nervensystems. Der Körper wird dabei als wichtige Ressource einbezogen, um Stressreaktionen besser zu verstehen und neue Formen von innerer Sicherheit zu entwickeln.
So entsteht Schritt für Schritt wieder Kontakt zu sich selbst – mit mehr Klarheit, Lebendigkeit und innerer Orientierung. Ein geschützter Raum für Prozess, Verarbeitung und Entwicklung, in Wismar und Umgebung.
Angebote
- Einzelsitzung Psychotherapie - körperorientierte Traumaarbeit
- Einzelsitzung Coaching - Anti Stress und Nervensystemregulation
- Gruppe zur Selbsterfahrung
Über meine Arbeitsweise
In meiner Arbeit verbinden sich Kunsttherapie und eine achtsame, körperorientierte Begleitung zu einem ganzheitlichen Erfahrungsraum:
Veränderung geschieht dort, wo wir beginnen, uns selbst mit Achtsamkeit zu begegnen – und auch das, was schwierig war, in einem sicheren Rahmen zu betrachten und zu integrieren. Dadurch kann sich das innere Erleben zunehmend stabilisieren und mehr Raum für Frieden und Lebendigkeit entstehen.
Ich freue mich darauf, Sie ein Stück auf Ihrem persönlichen Weg zu begleiten.
Kristin Damaschke
Kunsttherapeutin (M.A.) & Heilpraktikerin für Psychotherapie mit körperorientiertem Ansatz (SE/i.A.)
Alles ist Licht und Schatten - es geht um den Tanz und die Farben dazwischen.
LEBENSFARBEN
Kunsttherapie, Traumaarbeit und kreative Prozessbegleitung in Wismar und Mecklenburg
Erlebe Kunsttherapie in Wismar verbunden mitKunst, Traumatherapie und somatische Prozessarbeit in einem ganzheitlichen Ansatz. Im Mittelpunkt steht die Arbeit mit Emotionen, der Körperwahrnehmung und die behutsame Begleitung innerer Prozesse.
Die Verbindung von Kunsttherapie, Traumaarbeit und Somatic Experiencing ermöglicht einen Zugang zu Erfahrungen, die oft jenseits von Sprache liegen. Durch kreativen Ausdruck, Achtsamkeit und körperorientierte Wahrnehmung können innere Spannungen sichtbar werden und sich im Prozess verändern.
Mein Angebot richtet sich an Menschen aus Wismar, Schwerin und natürlich ganz Mecklenburg, die sich in Phasen von Belastung, Veränderung oder innerer Neuorientierung befinden. Die Arbeit unterstützt Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwahrnehmung und emotionale Stabilisierung.
Im geschützten Rahmen entsteht Raum für Coaching, kreative Prozessbegleitung und traumatherapeutische Arbeit, in dem neue Zugänge zu sich selbst entwickelt werden können. Dabei stehen Achtsamkeit, Präsenz und die Verbindung von Körper und innerem Erleben im Zentrum.
So wird Kunsttherapie in Mecklenburg zu einem Weg, eigene innere Prozesse zu verstehen, Ressourcen zu stärken und mehr Klarheit, Stabilität und Lebendigkeit für sich selbst zu entwickeln.