Kunst und Transformation – Der kreative Weg zu innerer Balance

Raum für Wandel – kunsttherapeutisch und körperorientiert 

„Durch Farbe, Form und Gefühl entsteht ein Weg zurück zu uns selbst.“

Kunsttherapie verbindet kreativen Ausdruck mit tiefgehender innerer Arbeit. Als Künstlerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Kunsttherapeutin (M.A.) begleite ich Menschen dabei, ihre innere Welt sichtbar zu machen und neue Wege zur Selbstregulation, emotionalen Stabilität und persönlichen Entwicklung zu finden.

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die therapeutisch oder persönlichkeitsentwickelnd an sich arbeiten möchten –
sowohl mit als auch ohne psychische Diagnose.

Ich begleite dich im Umgang mit Stress, Erschöpfung oder innerer Unruhe ebenso wie in Phasen der Veränderung und Neuorientierung, bei Beziehungsthemen, familiären Konflikten oder in Zeiten persönlicher Krisen. Kunst und körperorientierte Methoden bieten eine wirksame Unterstützung – sei es zur Selbststärkung, zur Klärung von Gefühlen oder zur Förderung deiner emotionalen Resilienz.

Gerade im kreativen Ausdruck eröffnet sich Zugang zu unbewussten Gefühlen und inneren Bildern – fernab von reiner Sprache. Was mit Worten schwer fassbar ist, kann über Farben, Formen und Bewegung sichtbar und fühlbar werden. So entstehen neue Perspektiven und Wandlungsimpulse.

Veränderung geschieht jedoch nicht nur im Denken – auch der Körper trägt unsere Erfahrungen. Deshalb verbinde ich künstlerisches Arbeiten mit achtsamer Körperwahrnehmung. In dieser traumasensiblen Arbeit mit dem Nervensystem können Spannungen gelöst, der eigene innere Rhythmus wiederentdeckt und langfristig Stress abgebaut werden.

In meinen Sitzungen stehst du mit deinem individuellen Ausdruck im Mittelpunkt – frei von Bewertung oder künstlerischem Anspruch, aber offen für neue Erfahrungen.

Ob in Einzelarbeit, in Paar- oder Gruppenprozessen: Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem du deiner inneren Sprache begegnen und dich auf deinem ganz persönlichen Weg begleiten lassen kannst.

Praktisches
Meine kunsttherapeutischen Angebote finden in Wismar statt. Neben Einzelterminen biete ich auch Gruppenformate sowie kreative Impulsnachmittage an.
Gerne können wir in einem unverbindlichen Erstgespräch besprechen, wie meine Begleitung zu deinen Fragestellungen passen kann.

Möchtest du dich selbst besser verstehen, innere Balance finden oder kreative Heilungswege entdecken?
Dann melde dich gern per E-Mail oder WhatsApp für eine erste Kontaktaufnahme.
Ich rufe dich zeitnah zurück und wir vereinbaren ein kostenfreies telefonisches Erstgespräch, um gemeinsam herauszufinden, ob und wie ich dich unterstützen kann.

Ich freue mich auf deine Nachricht.
Kristin Damaschke